Nuestro objetivo es acompañarlos en el descenso de peso, mediante la reeducación en relación con la alimentación, procurando cambios de hábitos, brindando información, herramientas y técnicas para arribar a un peso saludable y mantenerlo en el tiempo.

OMELETTE CON QUESO Y ENSALADA MIXTA


Pensando en que es una semana corta y quizá no tuvimos el tiempo suficiente para hacer una compra planificada, les proponemos un almuerzo/cena rico, fácil y nutritivo. El omelette puede ser de 2 huevos o de 1 huevo y 1 clara relleno con queso port salut light o diferentes variantes de vegetales a gusto, si son crudos mejor porque aportan más fibra y más nutrientes, acompañado de una rica y variada ensalada 




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