Para desterrar el mito que en un tratamiento de descenso de peso no se pueden comer fideos, esta es una opción rica, nutritiva, fresca y que no requiere muchos ingredientes!
Usando la imaginación, podes crear muchos platos distintos y deliciosos. Utilizando fideos secos (si son integrales mejor, son más nutritivos y dan más saciedad), podes agregarle verduras crudas o cocidas al vapor o al wok. En este caso le agregamos tomates cherry y espinaca cruda. A esto podes agregarle una cucharadita tamaño té de aceite y pimienta o especias a gusto para lograr distintos sabores y texturas. Hay muchas combinaciones posibles para probar y disfrutar!
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