Ingredientes:
-Tomates
-Kanikama
-Arroz integral
-Palmitos
-Queso untable descremado
-Aderezo light
-Un poquito de sal y pimienta
-Aceitunas verdes
Procedimiento:
Quitarles la parte superior a los tomates y retirarles parte de la pulpa y las semillas. Condimentarlos por dentro con un poco de sal y pimienta. En un recipiente mezclar arroz integral cocido, kanikama picada, palmitos picados, el queso untable, el aderezo y los condimentos. Luego rellenar los tomates y decorarlos con aceitunas verdes.
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