Nuestro objetivo es acompañarlos en el descenso de peso, mediante la reeducación en relación con la alimentación, procurando cambios de hábitos, brindando información, herramientas y técnicas para arribar a un peso saludable y mantenerlo en el tiempo.

MORRONES RELLENOS GRATINADOS


Una opción rápida y rica para cualquier almuerzo o cena!

Procedimiento: 
  1. Picar cebolla y saltear con rocío vegetal. 
  2. Retirar del fuego y mezclar con 2 taza de brocoli picado (o las verduras que más les gusten) sal, pimienta y una cucharada de queso crema descremado light.
  3. Lavar y cortar el morrón por la mitad. 
  4. Rellenar y colocar queso port salut light por arriba. 
  5. Cocinar en el horno por aproximadamente 20 minutos y listo!!

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