Hoy es el día Mundial de la Alimentanción, un día oportuno para reflexionar sobre la importancia que tienen los alimentos y de qué manera influyen sobre nuestra salud física y emocional.
Alimentarnos de manera conciente nos ayudará a vivir de una manera diferente, a sentirnos mucho mejor, con más energía y vitalidad en el día a día.
¿Qué alimento te proponés ingerir hoy para tu bienestar?
► El Día Mundial de la Alimentación se celebra el 16 de octubre de cada año. Fue proclamado en 1979 por la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación. Su finalidad es concientizar a los pueblos del mundo sobre el problema alimentario mundial y fortalecer la solidaridad en la lucha contra el hambre, la desnutrición y la pobreza. El día coincide con la fecha de la fundación de la FAO en 1945.
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