Dulce, galleta de arroz con queso blanco light y frutas frescas para aportar fibras!! 🍒🍇🍓
Por el lado de lo salado 👌queso descremado con🍄🍅🌶️ tomates,albahaca, apio, pepinos.
Podés combinar las frutas que te gusten al igual que los vegetales y así hacer unos ricos, coloridos y nutritivos desayunos.
Recordá que es muy importante incluir liquidos fríos(ideal agua) y una infusión para optimizar el gasto metabolico y darte saciedad.
¿Cúal elegis? 👈
Por el lado de lo salado 👌queso descremado con🍄🍅🌶️ tomates,albahaca, apio, pepinos.
Podés combinar las frutas que te gusten al igual que los vegetales y así hacer unos ricos, coloridos y nutritivos desayunos.
Recordá que es muy importante incluir liquidos fríos(ideal agua) y una infusión para optimizar el gasto metabolico y darte saciedad.
¿Cúal elegis? 👈
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