Las especias y hierbas aromáticas son grandes aliadas en nuestro plan de alimentación, no sólo por permitirnos comer rico y gustoso, sino porque también nos brindan múltiples beneficios para nuestra salud, además de darnos saciedad y en algunos casos acelarar el metabolismo.
Compartimos algunos ejemplos...
Animate a incluirlos en tu plan de alimentación.
Comprobarás que tus platos serán muchos más sabrosos, beneficiándote a tu descenso, tu salud y por ende tu bienestar.
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