Dulce, galleta de arroz con queso blanco light y frutas frescas para aportar fibras!! 馃崚馃崌馃崜
Por el lado de lo salado 馃憣queso descremado con馃崉馃崊馃尪️ tomates,albahaca, apio, pepinos.
Pod茅s combinar las frutas que te gusten al igual que los vegetales y as铆 hacer unos ricos, coloridos y nutritivos desayunos.
Record谩 que es muy importante incluir liquidos fr铆os(ideal agua) y una infusi贸n para optimizar el gasto metabolico y darte saciedad.
¿C煤al elegis? 馃憟
Por el lado de lo salado 馃憣queso descremado con馃崉馃崊馃尪️ tomates,albahaca, apio, pepinos.
Pod茅s combinar las frutas que te gusten al igual que los vegetales y as铆 hacer unos ricos, coloridos y nutritivos desayunos.
Record谩 que es muy importante incluir liquidos fr铆os(ideal agua) y una infusi贸n para optimizar el gasto metabolico y darte saciedad.
¿C煤al elegis? 馃憟
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